只是一个 HelloWorld

#### 长期高皮质醇 + 高糖饮食，患血糖类疾病（如 2型糖尿病、代谢综合征），患病概率会成倍增加；而保持低皮质醇状态，能大幅降低这种风险

我讨厌自己的脸，讨厌自己的身体。照镜子时，脑子里总有一个声音：“你这淋巴肉多少钱一斤？” 走在街上，总觉得路人在嘲笑我。我讨厌自己的脸，讨厌自己的身体。

像是身体的一种自保机制理解成发疯也可以，我觉得发疯没有什么，有种发疯的状态是不会顾大多的外界的能影响自己的状态，处于这种状态下又一个好处就是在当时她基本处于完全的一个个体，拥有不被影响的坚定的思维